Privado: Suscríbete aquí a tu sesión de Pilates
Para acceder al catálogo de vídeos de Pilates, tienes que seguir los siguientes pasos:
– Primero, elige la sesión que necesitas practicar, en el apartado ¨Elige tu sesión de Pilates¨ encontrarás todos las sesiones y niveles con su descripción para que puedes elegir corréctamente.
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Los precios que se muestran no incluyen el 21 % de I.V.A.
*El catálogo de cursos se va ampliando constantemente, quizás no encuentras ahora el paquete de entrenamiento que buscas, pero próximamente lo tendrás disponible.
* Los ejercicios que te enseñamos están recomendados para los distintos niveles de cada participante, pero siempre es importante consultar tu médico para comenzar cualquier tratamiento de rehabilitación o deportivo.
* Yo, Lara no me hago responsable de cualquier sobre-esfuerzo que realices al practicar los ejercicios. Debes de vigilar la intensidad del ejercicio así como las repeticiones, y controlar tus pulsaciones para llevar un ritmo cardiaco adecuado.