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Sesiones de suelo Pilates completas para el dolor de rodilla

Tu lesión de rodilla no te va a impedir alcanzar y mantener la buena forma física, sino todo lo contrario, practicando estos cursos vas recuperar tu salud y vas a mejorar considerablemente tu lesión. Aquí encontrarás todo el suelo Pilates completo en cada nivel, más material añadido que complementará tu sesión.

-NIVEL INTRO. BÁSICO DOLOR RODILLA: Si te inicias en el método, tienes dolor de rodilla y necesitas rehabilitarte con Pilates, este es tu nivel:

NIVEL BÁSICO DOLOR RODILLA: Ya has practicado el intro.básico, tu rodilla va mejorando y tienes que afianzar la base del método:

NIVEL INTERMEDIO DOLOR RODILLA Has superado los niveles intro. básico y básico, tu rodilla está mucho mejor y vamos a dar un gran salto para que recuperes tu forma física:

El próximo nivel que debes elegir es el:

-NIVEL INTRO. AVANZADO: has pasado por los todos los niveles inferiores del dolor de rodilla y ya estás fuera de la categoría de dolor de rodilla, tienes controlado tu dolor de rodilla y vas hacia niveles superiores:

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Lara y Miguel Ángel. Pioneros en España del Método Pilates Original desde 1990